"Если взрослые не идут на акройогу, будем вербовать детей! - рассказывает Елена Губаева. - Тем более, опыт подобного взаимодействия с собственными детьми у нас с Катей Егоровой есть, и мы видим в этом неоспоримую пользу".

Сказано - сделано, и 4 января 2020 г. в Леподоме прошло очередное новогоднее мероприятие.

Акройога — новое направление фитнеса, которое сочетает в себе асаны традиционной древнеиндийской практики, акробатические движения и даже элементы тайского массажа. Все позы в ней выполняются в паре с партнёром, а тренироваться могут почти все люди, ведь у акройоги почти нет противопоказаний.

"Для нас акройога - это не только весёлые физические нагрузки, - продолжает Лена, - Это море смеха, здоровая доза адреналина и развитие доверия к миру! А в случае с детьми, это ещё и формирование новых нейронных связей, крепкий мышечный корсет, отличный вестибулярный аппарат и новый способ общения с родителями". В общем, тонна позитива!

"Первое занятие по детско-родительскому занятию прошло так здорово, что организаторы полны желанием продолжать. И очень здорово, что такие добрые, искренние начинания поддерживаются соседями в Лесной Поляне. Это придаёт сил и уверенности в себе!" - отметила Лена.

Елена Губаева: "Отмечу, что занимаемся мы четыре месяца и бывших акробатов среди нас не замечено".



Лесная Поляна: поселение из родовых поместий

4 Февраля 2020, https://anastasia.ru/articles/detail/68234/?ref=newsletter