Добавить статью Интервью о сыроедах и сыроежках (ч. 5)

Всем привет! Меня зовут Лиза и это рубрика о сыроедах и сыроежках!

Сегодня нашей собеседницей стала замечательная Анастасия из России, город Саратов!

 

Анастасия, здравствуйте! Сколько вам лет? Здравствуйте, Елизавета! Мне 31 год.
 

Почему вы начали сыроедить? Живой пищей начала питаться с 2010 года после прочтения книги Вадима Зеланда "Апокрифический трансерфинг". 
 

Как проходил переход на сыроедение? Перешла легко, так как мясо не ем с 18 лет.

Вообще с детства мечтала кушать одни фрукты. Но все взрослые вокруг твердили, что не вырастишь и будешь болеть:). В один день отказалась от молочки, каш и супов.

 

Почему вы стали вегетарианкой? Что вас сподвигло к этому? Для меня всегда не понятно было, зачем люди едят мясо. Для меня это труп.

 

Что вы кушаете обычно? Зимой кушаю хурму, бананы, мандарины, льняную кашу, из зелёной пророщенной гречки кашу, пью смузи, свекольный, морковный сок, витграс (сок ростков пшеницы), капустный салат, орешки (стараюсь как можно реже). Летом ягоды и фрукты в неограниченном количестве. Злаки летом практически не кушаю. Овощи и зелень с грядки.

Пью травяные чаи с мёдом. Льняные хлебцы. Иногда делаю конфеты из семечек подсолнечника и тыквы с сухофруктами.
 

Как реагируют ваши близкие и просто знакомые люди на ваше сыроедение? Моя семья - родители - против категорически моего выбора питания. Муж нейтрален, но не очень доволен:). Дочка кушает всё, но сама я ей из мяса никогда не готовила. Говорит, что когда вырастет, тоже будет сыроедом:)

Людям стараюсь не говорить даже:) только если спрашивают. Никому и никогда не навязываю.

 

Какие изменения физические, и, возможно, психические, духовные, энергетические... вас постигли? Выносливость увеличилась, жизнерадостность, восприимчивость, энергетика, прошла аллергия и вялость. Чувствую себя лучше, чем в 18 лет.

 

Какие книги, лекции, статьи... вы порекомендуете людям, желающим перейти на сыроедение? Рекомендую книгу Дугласа Грема "Диета 80-10-10", Вадима Зеланда, Поля Брэга, Владимира Мегре, Рому Милованова посмотреть, Калмыковых.

 

Чем вы ещё занимаетесь необычным, кроме сыроедения? (голодание, моржевание, духовные практики и т.д.)  Обливаюсь по утрам ледяной водой, делаю упражнения 5 тибетских жемчужин, гормональную гимнастику, голодаю периодически, биоэнергетикой начала заниматься, периодически занимаюсь йогой и гимнастикой славянских чаровниц.

 

Что вы можете ещё порекомендовать людям, желающим перейти на сыроедение? Прислушаться к своему организму. Обязательно очищать голоданием. Двигаться. Закаляться. Сыроедение - это не цель, это инструмент для движения к цели.

 

Спасибо, Анастасия! У нас с вам путь немножко похож. Я тоже с Зеланда начала сыроедить, 6 лет назад. Конечно, вы умничка, что не смотря на родителей, мужа и дочку продолжаете сыроедить и другими способами себя совершенствовать! Желаю, чтобы муж и дочка вас поддержали в природном питании!