Добавить статью Сыроедение: 2 года в пути

Поводом для написания моей статьи послужило вот это письмо:

«Ваша семья, наверное, уже два года как сыроеды.

Вы уже писали однажды на эту тему, что-нибудь изменилось с тех пор?

Самочувствие, выносливость, внешний вид, общее состояние организма?

Сама я не ем всё, что с кровью (рыба, птица и т.д.) уже чуть больше 3-х лет, мой муж и сын - тоже не едят.

Хочу, когда переедем в поместье, стать сыроедом.

Но где-то однажды читала, что у людей, не употребляющих в пищу мясо и творог, зубы нездоровые. Не знаю, правда это или нет.

Поэтому прошу Вас, напишите, пожалуйста, Вы по-прежнему уверены в пользе сыроедения?

Заранее благодарю. Лиля».

 

Чуть больше двух лет я питаюсь овощами, фруктами, ягодами, травами, орехами, мёдом - всё в свежем виде. Перечислил категории продуктов, чтобы появилось представление моего рациона. Под словом сыроедение много чего люди представляют; некоторые даже мясо сырое едят и называют себя сыроедами. Каждому своё, я совершенствую своё питание в меру своего понимания.

Моя ненаглядная супруга тоже старается питаться живыми продуктами, но у неё были пару раз небольшие отступления от описанного выше рациона. Сын (ему 9 лет) идёт своим путём, ест то, что ему комфортно. У него, конечно, в меню много фруктов и овощей, но варёную пищу он потребляет. Пока живёт дома в поместье, то ест всё без соли, а у бабушек - как получится. Бабушки иногда расстраиваются, так как внуку порой не могут угодить: он много не требует, а им охота его побаловать чем-то вкусненьким. Антошка всё это вкусненькое не ест; конфеты, пирожные и пр. кондитерские лакомства обходит стороной, а ведь для бабушек это - высший предел наслаждения. Бабушкам кажется, что ребёнок себя обделяет, расстраиваются; а он просто знает на собственном опыте, что за эти наслаждения потом приходится платить своим здоровьем.

Недавно был я в Алма-Ате, долго находился в среде, где отовсюду на тебя оказывают влияние знакомые, родственники, радио, телевизор, повсюду всевозможная реклама. От всего этого я, оказывается, уже отвык и даже начинают пропадать защитные функции. Находясь под влиянием такого большого источника информации, вообще сложно понять, где мои желания, а где желания, которые "наловил" от окружающих, и в голове появлялись мысли: "А стоит ли себя так ограничивать" или "не выпендривайся, будь как все, ведь внешне многие выглядят куда лучше, чем ты – скелет, обтянутый в кожу". В общем, начинали появляться сомнения в правильности выбранного пути, но меня всегда отрезвляет поход в аптеку или поход в больницу. Тут я и попал случайно в поликлинику (помогал родственникам) и...

Поражает огромное количество бесполезных препаратов в аптеках. Я задаюсь вопросом: "И это же кто-то покупает?". А заходя в больницу, в голове только одна мысль: "Чтоб быть здоровым так мало надо, а люди отдают целые состояния, чтоб себя обманывать, и, похоже, им это нравится"...

Большинство людей задумывается о питании только в минуты своего нездоровья. Я считал себя всегда вполне здоровым человеком, и мотивация была только одна - стать лучше.

Наверное, это у меня началось с того момента, когда зародился мой сын - я долго думал, каким я буду отцом, и очень хотелось быть достойным своего сына. Сначала отказался от алкоголя, потом от курения, мяса, и т.д. Предела совершенству нет, поэтому я намерен двигаться дальше и считаю своё сегодняшнее питание далеко не совершенным. Но даже сейчас могу отметить, что у меня за последние 2 года было лишь одно простудное заболевание - лёгкий грипп, симптомы проявлялись как першение в носу в течение суток. Съел зубчик чеснока, грипп исчез и больше не появлялся. Ещё из положительного: раны на теле заживают в два раза быстрей; могу забежать на 9-й этаж практически без отдышки. Вот, наверное, и всё, что мне удалось улучшить за эти 2 года.

Стоит ли из-за этих мелочей ограничивать себя в мнимых удовольствиях...

Удовольствия хоть и мнимые, но порой кажутся настолько реальными и важными, что начинаешь сомневаться в выбранном пути. Внешне я худощав, какой-то физической сверхсилы у меня не появилось. Зубы остались на прежнем уровне, новых дырок в зубах не появилось, но и старые никуда не исчезли. Мерзлявость тела стала ниже среднего, жизненный тонус постоянно скачет.

Существует 1000 диет, десятки тысяч книг доказывают нам, как надо правильно питаться, чтоб быть здоровым. Только вот здоровых людей в обществе всё меньше и меньше, но люди упорно продолжают читать книги, слушать передачи о здоровье. В общем, люди упорно продолжают учиться, как быть здоровым, у больных учителей.

А я верю Богу, Он с нами не говорит словами, Он все свои мысли показывает делами. Одна единственная мысль среди этой громады информации мне не даёт покоя - "в природе не одно живое существо не питается вареным". Я такое же живое творение Бога, пусть я немного деградировал, но вышел из той же природы, и я верю, что Создатель придумал для меня всё самое вкусное, да ещё сделал так, чтоб я смог это употребить без лишней доработки (жарки, варки и т.п.). Порой, закрадываются сомнения, охота плюнуть на всё и не быть "белой вороной", питаться как все, но вера удерживает на этой дорожке.

В заключении хочу написать: я по-прежнему уверен в пользе сыроедения. Вопрос питания на данном этапе, наверное, не самый главный. Я пошёл этим путём, но моё желание - это попытка перепрыгнуть через голову. Я понимаю, что моё питание остаётся так же не совершенно, как и твоё, уважаемый читатель, потому как большая часть моего рациона приобретается в магазине. Когда же у каждого будут благоухающие поместья с изобильными урожаями ягод, фруктов, орехов и пр., то данный способ будет настолько естественным, что и вопросов ни у кого не останется.

 

С уважением, Павел Кашин [email protected]

 

Рассылка «Верните, люди, Родину свою!» http://subscribe.ru/catalog/culture.people.malaiarodina